mein weg

ÜBER MICH & AUSBILDUNG

Mein Name ist Katja Turcanu. Ich bin geboren und aufgewachsen in der Ukraine. Seit 2011 wohne ich mit meiner Familie in der Schweiz. In der Ukraine habe ich eine erfolgreiche Karriere als Juristin gemacht. Doch der Umzug in ein anderes Land hat mein Leben verändert.
Ich entdeckte Yoga – zuerst als einen Ort der Kraft und des Rückhalts in einer herausfordernden Zeit, später als Weg zu innerer und äusserer Harmonie. Aus dieser Entdeckung ist meine heutige berufliche Tätigkeit entstanden, die ich mit Freude und Hingabe ausübe.
Heute bin ich diplomierte Yoga Lehrerin (760 Stunden Ausbildung, Yoga Schweiz). Meine Ausbildung habe ich an der Lotos Yogaschule Basel abgeschlossen und bin unter dem EMfit-Qualitätslabel registriert.
Ich unterrichte in einer warmen, unterstützenden Atmosphäre, in der es keine Eile, keinen Perfektionismus und keinen Druck gibt - nur Respekt vor sich selbst und dem eigenen Körper.
Für mich ist Yoga ein Weg, zu mir selbst zurückzukehren. Ich lade Dich ein, diesen Punkt des inneren Friedens zu erreichen.

● Sprache: Russisch, Deutsch & Englisch● 760 Stunden Ausbildung● 7+ Jahre persönliche Praxis● 3 Jahre Lehrtätigkeit

MANDALA YOGA

Die Mandala ist ein Symbol für Ganzheit und Raum. Sie steht für Harmonie und Verbundenheit – so wie Yoga, das Körper, Geist und Seele vereint.
Die Lektion beginnt mit einem sanften Aufwärmen und der Vorbereitung von Körper und Gelenken. Danach werden Asanas mit bewusster Atmung und achtsamer Ausrichtung geübt, die in fließende Flow-Sequenzen übergehen. Pranayama und Meditation helfen, zu entspannen, zur Ruhe zu kommen und innere Stabilität zu finden.
So entsteht die Praxis des Mandala Yoga – in der sich Atem, Bewegung und Aufmerksamkeit zu einem einzigen Fluss verbinden. Diese Ganzheit ermöglicht es, den Körper intensiver zu spüren, innere Ruhe zu finden und neue Energie zu schöpfen.

Beim Yoga geht es nicht nur um die Form deines Körpers. Es ist der Zustand, mit dem du die Matte verlässt: Klarheit, Stabilität und innere Fülle.

Einmalige Teilnahme

• 25 CHF •

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10er-Abonnement

• ~~250 CHF •~~ • 200 CHF •

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Individueller Unterricht

• 90 CHF •

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Monatsabo

• ~~200 CHF~~ • • 140 CHF •

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Unterrichte 2 mal pro Woche. Monatlich kündbar.

Olga

"Nach dem Unterricht fliege ich einfach wie ein glücklicher und freier Vogel 🧚"

Anna

"Danke vielmals, Katja, für die heutige Yogastunde! Sie ist für mich eine große Unterstützung. 😊
Meine Sorgen beeinflussen mein Leben sehr stark, und Yoga gibt mir Kraft."

Tatiana

"Da ich Rückenprobleme habe, ist das Training bei dir zwar manchmal anstrengend, aber gleichzeitig leicht machbar. Es tut meinem Körper und meiner Seele sehr gut! Ich gehe sehr gerne zu deinen Stunden."